Efendimiz ﷺ, ashabına ruhu daraltan sekiz olumsuz durumdan korunmak için bu kapsamlı duayı öğretmiştir.
اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ، وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَالْجُبْنِ وَالْبُخْلِ، وَضَلَعِ الدَّيْنِ، وَغَلَبَةِ الرِّجَالِ
Allahümme innî eûzü bike mine’l-hemmi ve’l-hazen...
Allah'ım! Kederden, üzüntüden, acizlikten, tembellikten, korkaklıktan, cimrilikten, borç yükünden ve insanların kahrından Sana sığınırım.
Hadith — Sahih al-Bukhari — Sahih al-Bukhari 6369
Sıhhat: Authentic hadith
Anlam ve Açıklama
Bu dua, hem zihinsel (kaygı) hem de fiziksel ve sosyal (borç, baskı) sıkıntılardan Allah'ın korumasına girmeyi amaçlar.
Ne Zaman Okunmalı
Sabah-akşam zikirlerinde ve ruhsal sıkıntı hissedildiğinde.
Nasıl Okunmalı
İçtenlikle, manasını düşünerek ve Allah'tan yardım dileyerek okunmalıdır.
Önemli Notlar
İslam'da dua, psikolojik destek ve tedavi ile birlikte bir bütündür.
Faydaları
Gönül ferahlığı sağlar, ümitsizliği giderir ve kişiyi eyleme geçmeye teşvik eder.
İçerik Türü: Hadith
Etiketler:
kaygı duası
endişe
huzur
Sünnet
islam