Il Messaggero di Allah ﷺ insegnò questa dua completa per proteggere il cuore dalle afflizioni della vita e dalle debolezze dell'anima.
اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ، وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَالْجُبْنِ وَالْبُخْلِ، وَضَلَعِ الدَّيْنِ، وَغَلَبَةِ الرِّجَالِ
Allahumma inni a'udhu bika minal-hammi wal-hazan...
O Allah, cerco rifugio in Te dalla preoccupazione e dal dolore, dall'incapacità e dalla pigrizia, dalla codardia e dall'avarizia, dal peso del debito e dall'essere sopraffatto dagli uomini.
Hadith — Sahih al-Bukhari — Sahih al-Bukhari 6369
Autenticità: Authentic hadith
Significato e Spiegazione
La preghiera chiede a Dio di allontanare i pesi emotivi e le difficoltà materiali.
Quando Recitare
Nelle invocazioni mattutine e serali o in momenti di forte tensione.
Come Recitare
Recitare con fede e speranza nel sollievo divino.
Note Importanti
La dua è un complemento spirituale alla cura della propria salute mentale.
Benefici
Incoraggia a rivolgersi a Dio nei momenti di smarrimento e dona forza spirituale.
Tipo di contenuto: Hadith
Tag:
ansia
preoccupazione
dua
Sunnah
pace