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Martes - 29 Septiembre, 2026 15-Rabi Al Thani-1448
Duas Diarios

Súplica Auténtica Cuando Está Enojado

Aprende qué decir y hacer según la Sunnah cuando sientes ira.

El Profeta Muhammad ﷺ enseñó que la ira proviene de Shaytán. Cuando un hombre se enfureció en su presencia, dijo: 'Conozco una palabra que, si la dijera, se le quitaría lo que siente: Me refugio en Allah de Satanás, el maldito'.

Significado y Explicación

Esta súplica reconoce que la ira descontrolada es alimentada por Shaytán y dirige el corazón del creyente hacia Allah buscando Su protección.

Cuándo Recitar

Inmediatamente al sentir que la ira surge en el corazón.

Cómo Recitar

Recitar en silencio o en voz alta, repitiéndola hasta que la ira disminuya.

Notas Importantes

La Sunnah también aconseja hacer la ablución (wudu) cuando se está enojado, sentarse si se está de pie, acostarse si se está sentado y guardar silencio.

Beneficios

Calma el corazón, rompe la influencia de Shaytán y evita que el creyente diga o haga algo de lo que luego se arrepienta.

Duas Adicionales

اللَّهُمَّ رَبَّ مُحَمَّدٍ اغْفِرْ لِي ذَنْبِي وَأَذْهِبْ غَيْظَ قَلْبِي وَأَجِرْنِي مِنْ مُضِلَّاتِ الْفِتَنِ

Allahumma rabba Muhammadin, ighfir li dhanbi, wa adhhib ghaydha qalbi, wa ajirni min mudillatil-fitan.

Oh Allah, Señor de Muhammad, perdona mis pecados, elimina la furia de mi corazón y protégeme de las pruebas que extravían.

أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّاتِ مِنْ غَضَبِهِ وَعِقَابِهِ وَشَرِّ عِبَادِهِ وَمِنْ هَمَزَاتِ الشَّيَاطِينِ وَأَنْ يَحْضُرُونِ

A'udhu bikalimatillahit-tammati min ghadabihi wa 'iqabihi wa sharri 'ibadihi, wa min hamazatish-shayatini wa an yahdurun.

Me refugio en las palabras perfectas de Allah de Su ira y castigo, del mal de Sus siervos y de las sugerencias de los demonios y su presencia.

Tipo de contenido: Hadith
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Etiquetas: dua cuando esta enojado dua de ira manejo de la ira islam controlar la ira