İslam, bedene iyi bakmayı ve aşırılıktan kaçınmayı emreder. Sağlıklı bir yaşam için Allah'tan yardım istenmelidir.
اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ الْعَفْوَ وَالْعَافِيَةَ
Allahumma inni as’alukal-afwa wal-afiyah.
Allah'ım! Senden affını ve afiyetini (sağlık) isterim.
Hadith — Sunnah — General supplication for health and self-discipline
Sıhhat: General permissible supplication
Anlam ve Açıklama
Allah'tan hem günahların bağışlanmasını hem de bedensel ve ruhsal sağlık talep etmek.
Ne Zaman Okunmalı
Her zaman okunabilir.
Nasıl Okunmalı
Dengeli bir beslenme ve hareket planı eşliğinde samimiyetle okunmalıdır.
Önemli Notlar
Kilo vermek için dua etmek, az yemek ve hareket etmekle desteklenmelidir.
Faydaları
Sağlık, zindelik ve yeme içmede ölçülü olma gücü.
İçerik Türü: Hadith
Etiketler:
kilo verme duası
sağlık
afiyet
islam