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Dienstag - 29 September, 2026 15-Rabi Al Thani-1448
Morgengebete und Abendgebete

Bittgebet bei Traurigkeit und Kummer

Authentische islamische Bittgebete, um in Zeiten der Traurigkeit Trost und Erleichterung zu finden.

Traurigkeit und Kummer sind natürliche menschliche Gefühle. Der Islam lehrt uns kraftvolle Bittgebete, um sich in Phasen seelischer Belastung an Allah zu wenden und Seine Barmherzigkeit und Seelenruhe zu erlangen.

Bedeutung und Erklärung

Bekannt als Dua von Yunus (Prophet Jonas), erkennt dieses Bittgebet die absolute Erhabenheit Allahs an und gibt demütig menschliche Unzulänglichkeit zu. Es öffnet die Türen zur göttlichen Barmherzigkeit.

Wann zu rezitieren

Kann jederzeit aufgesagt werden, wenn man Traurigkeit, Herzeleid oder Ausweglosigkeit verspürt.

Wie zu rezitieren

Sprechen Sie es wiederholt mit einem demütigen Herzen und reflektieren Sie über die Bedeutung.

Wichtige Hinweise

Spiritualität schenkt Trost, aber der Islam ermutigt auch dazu, bei anhaltender Depression professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Vorteile

Der Prophet Muhammad ﷺ lehrte, dass kein Muslim mit diesem Bittgebet in einer Notlage betet, ohne dass Allah sein Gebet erhört und seinen Kummer nimmt.

Zusätzliche Duas

اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ

Allāhumma innī aʿūdhu bika min al-hammi wal-ḥazan

O Allah, ich suche Zuflucht bei Dir vor Sorge und Traurigkeit.

Quelle

Quran — Der Heilige Koran — Sure Al-Anbiya 21:87

Authentizität: Authentisch — Koranvers

Dua von Prophet Yunus (Jonas) im Bauch des Walfischs.

Hadith — Jami` at-Tirmidhi — Jami` at-Tirmidhi 3505

Authentizität: Sahih (Authentisch)

Kein Muslim betet mit diesem Dua, ohne dass Allah es ihm gewährt.

Inhaltstyp: Hadith
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Tags: traurigkeit kummer dua yunus trost mentale gesundheit bittgebet

Häufig gestellte Fragen

Häufig gestellte Fragen

Weil Prophet Yunus (a.s.) Allah in der Finsternis des Walbauchs damit anrief und Allah ihn sogleich aus seiner Not befreite.