Mengekalkan fokus semasa belajar atau bekerja sering terganggu oleh pelbagai perkara. Berdoa kepada Allah SWT membantu menenangkan fikiran dan mengembalikan tumpuan.
رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي
Rabbishrah li sadri wa yassir li amri.
Wahai Tuhanku, lapangkanlah dadaku dan permudahkanlah urusanku.
Quran — The Holy Quran — Quran 20:25-28
Kesahihan: Authentic Quranic supplication
Maksud dan Penjelasan
Permohonan agar Allah melapangkan dada, memberi ketenangan fikiran, dan memudahkan urusan.
Bila Membaca
Sebelum mula belajar, semasa hilang fokus, atau sewaktu membuat tugasan penting.
Cara Membaca
Dibaca dengan khusyuk sambil menjauhkan peranti atau gangguan persekitaran.
Nota Penting
Doa perlu disertai tindakan seperti mewujudkan ruang belajar yang senyap dan teratur.
Manfaat
Menghilangkan fikiran melayang, mengurangkan tekanan, dan meningkatkan daya tumpuan.
Doa Tambahan
Jenis kandungan: Quran
Tag:
doa fokus
doa konsentrasi
doa terang hati
doa belajar